BHHC｜今ここ・英国バッチフラワーレメディ

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新着情報

○ 【毎週】今ここワーク（日本語・Zoom）火曜 10:00〜12:00 ／金曜 20:00〜22:00

今この瞬間に在ること（プレゼンス）を実践するオンラインワークです。日本語でどなたでもご参加いただけます。詳細・お申し込みはお問い合わせフォームよりご連絡ください。
○ 【新クラス】ボディワーク — 林千晶

今月より、林千晶による新しいクラスが始まります。
ボディワークを通して「今ここ」への気づきを、より深く体験していく場です。
月に一度の開催を予定しています。

日時：7月11日（土）10:00~12:00
場所：熊本県東区～お申込み後にご案内
○ 【English】Being Present Workshop – July 2026 ２sessions

This Zoom workshop combines awareness of the present moment (Presence) with the Bach Flower Remedies, held in English. Across two sessions, we'll share embodied awareness practices alongside the wisdom of the remedies as they relate to our emotions. Full details and registration information will be available on the English page.
○【7/11】身体を通して、生きている実感を取り戻す

忙しい毎日の中で、考えることが多くなりすぎて、「身体で感じる」という感覚をすっかり忘れてしまうことがあります。
このワークショップでは、呼吸・中心・身体感覚に意識を置き、「ただ、感じている」というシンプルな感覚を取り戻していきます。
身体に意識を根づかせることで、日常の中でも自然に「今ここの意識」に戻りやすくなります。

少人数（8名）のワークショップですので、ご興味のある方はぜひご参加ください。

日時：7月11日（土）10:00〜12:00
場所：熊本市東区（詳細は、お申込み後にご案内）
○【7/18】ASPECTAワークショップ「ほんとうの自分を体験する」

「ほんとうの自分」とは、何かを新しく身につけることではなく、すでにそこにある静けさに気づくことです。

このワークショップでは、今この瞬間に在ること（プレゼンス）を通して、思考や感情に巻き込まれた状態から少しずつ離れ、本来の自分自身へと戻っていくプロセスを一緒に探求します。ともに静寂の「今」をわかちあいながら、「ほんとうのわたし」を体験し、日常の揺るぎなさへと根づかせていきます。

その結果、日常に戻ってからも、自分の感情や反応、思考パターンに気づきやすくなり、外の影響で自分を見失いかけても、すぐに気づいて意識を取り戻せるようになった、という嬉しい声を多くいただいています。

日時：7月18日（土）10:00~17:00
場所：ASPECTA 南阿蘇村
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あなたへ
To You

社会的な役割の中で、自分を見失っていると感じている方へ。
傷つきや不安、恐れの中で、本来の自分を見失っていると感じている方へ。
目覚めや真実を、本気で探し求めている方へ。

BHHCは、本来の静けさとバランスに戻るための実践の場です。
呼吸や身体感覚に意識を向け、「今ここ」への扉に気づき、本来の静けさとバランスへ戻ることを、バッチフラワーレメディがサポートしています。